为了呼吁同学们关注心理健康,营造关爱自身,关心他人的良好氛围。2022年3月24日下午,美术学院在博学楼5B202心理咨询室分年级开展了心理委员沙龙活动,美术学院心理健康教育老师张乐负责讲解,2019级、2020级、2021级各班心理委员参与。
美术学院心理咨询室设有宣泄区、沙盘游戏区、咨询区等,除常规咨询外还可以提供棋盘游戏、潜意识心灵图卡等心理疏导服务。张乐老师通过现场讲解,引导同学积极参与体验。进一步加深了各位心理委员对心理学知识的学习及运用,同时也让同学们更加了解不同行为所折射出的心理状态。
活动中,张乐老师结合自己的工作经验,对大学生潜在心理问题人群及心理问题常见的预兆进行总结,指出四类需要特别关注的同学:一、做任何事情总是不在状态的同学;二、反应迟钝,难以融入集体的同学;三、网络成瘾,与现实脱节的同学;四、长期失眠焦虑的同学,并呼吁各位心理委员要多加关爱,关心身边的同学,及时帮助在生活中有疑惑、困难的同学们解开心结。
此次沙龙活动使大家对心理委员工作有了更深入的了解,加强了同学们对心理健康的重视,有利于帮助大学生更好地度过校园生活。