为进一步加强我院学生心理健康教育工作，提升学生心理素质，培育学生积极健康的心理品质。9月10日，美术学院在博学楼2栋开展了“放飞心灵，向阳而行”心理健康专题教育课。本次课程由国家二级心理咨询师向红老师担任主讲，100余名学生参与学习。

向老师以“艺术创作中的情绪表达”为切入点，结合美术专业学生的创作特点，阐述了心理健康与艺术灵感之间的紧密联系。她指出，良好的心理状态是激发创作潜能的重要基础，而学会调节情绪、释放压力，能够帮助同学们更加敏锐地捕捉生活中的美好，将内心感受转化为生动的艺术语言。

随后，向老师围绕“认识压力”“情绪管理”“人际沟通”三个核心模块展开讲解。她通过案例分析、互动问答等形式，深入浅出地剖析了大学生常见的心理困扰，如学业压力、人际关系焦虑、情绪管理、未来规划迷茫等，并针对性地提供了实用调节方法。在互动环节，同学们积极分享自己的困惑与体会，向红老师逐一耐心解答，现场氛围轻松而热烈。她强调，心理健康是成长成才的重要保障，学院将持续开展心理健康主题活动，为学生搭建更多心理支持与成长的平台。希望同学们能够正视自身心理状态，学会主动求助，在日常学习与生活中养成积极乐观的心态。

此次心理健康专题教育课，不仅帮助美术学院学生掌握了科学的心理调节方法，更引导大家树立起“健康心理，阳光生活”的理念。同学们纷纷表示，将把所学知识运用到实际生活中，以更加饱满的精神状态投入到艺术创作与学习中，在追逐梦想的道路上向阳而行，绽放青春光彩。